又熱又油的夏天，真的需要保濕嗎

　　我覺得臉是油膩和粘稠的。它是否證明皮膚不需要滋潤?要解決這個問題，首先需要了解“皮脂膜”的重要性。皮脂膜是皮膚最外層的薄膜，可防止內部水分過度蒸發，保持皮膚柔軟和濕潤。構成皮脂膜的兩種主要原料是皮膚本身分泌的油和水。在夏天，皮脂分泌旺盛，皮膚會感覺“油”，好像它不缺水。但對於許多人來說，“油性”並不能完全保證皮脂膜的健康。

　　夏天保濕的五個關鍵詞是：清爽的質地：清爽而不重，這是夏天選擇護膚品的首要標准。質地清爽的保濕產品不會給夏季肌膚造成負擔和不適，尤其是油脂較多的肌膚。選擇輕質質感保濕乳液和保濕凝膠產品，更適合重保濕霜。

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　　持久的水鎖：一些潤膚霜在完成後非常濕潤，但過一段時間後就感覺不到了，因為這些產品，雖然可以立即增加皮膚的水分含量，卻不能持久，而且受損皮膚的皮脂膜沒有上鎖。所以表面的水分很快就會消失。真正高效的保濕產品，不僅可以增加皮膚表面的水分，還可以深入皮膚添加水分，保護皮膚和深層皮膚的水分儲存和運輸能力，使皮膚具有連續穩定的鎖水能力。真正改善你的皮膚健康。

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　　修複皮脂膜：對於敏感皮膚，痤瘡肌肉和幹燥受損肌肉，因為已經有皮脂損傷的問題，建議在選擇夏季保濕霜時選擇是否還有修複和保護皮脂膜的成分。例如神經酰胺，植物鞘氨醇等。使用這些成分不僅可以保持皮膚的水分，防止水分流失，還可以讓你的皮膚逐漸恢複健康，同時改善一系列問題，如敏感性，脆弱性，紅腫和粉刺。

　　適度控油：對於油脂分泌異常強烈的皮膚，建議簡化夏季護膚步驟，避免產品分層過多。充分利用保濕乳液，為肌膚提供充足的保濕功效。同時，將清爽保濕產品與控油精華結合，解決額頭、鼻子問題。局部使用控油精華來調節油脂分泌，全臉使用保濕霜，不僅能改善多餘的油脂分泌，而且還能鎖住水分，調理水油平衡，同時也能有效的防妝。

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　　即時保濕遠遠不夠：夏天最流行的護膚品是保濕噴霧和保濕面膜，因為水用在臉上，沒有負擔也沒有油膩，感覺很舒服。但這並不意味著只要噴一點或是敷一點就足以使保濕效果良好。噴劑主要使皮膚表面獲得足夠的水分，但基本提高了皮膚自身的“帶水”能力;如果面罩設計良好，除了添加大量水分外，還可增加皮膚的水分。它還能促進深層水分滲入皮膚，但灌水的效果不能長期持續。因此，最好的方法是做好日常保濕基礎，使用保濕噴霧和面膜可以起到取之不盡的輔助保濕作用。

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